kasza manna

No na śniadanie leci kefir, kasza manna, banan i jajka, generalnie apetyt w miarę powrócił, ale teraz po prostu te frytki j**ane \-)

skopiowane :D a tak wygląda kasza manna 4 my brother /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/69c9f98bfe41408a8c342749c9866d8a.jpg

Kasza manna taniej, ja sie przerzucam na nią:D

[...] najmniej. Pasztet - w nim to akurat miesa nie uswiadczysz - cytuje jego sklad : Skład: Woda, mięso oddzielone mechanicznie z kurcząt, tłuszcz roślinny, tłuszcz wieprzowy, kasza manna, skóry kurcząt, białko sojowe, przyprawy, skrobia modyfikowana, sól, mleko w proszku, E621 Glutaminian sodu, E635 Rybonukleotydy disodowe, E316 Izoaskorbinian [...]

Kasza manna, co sadzicie? w internecie widze rozne informacje, np. ze nalezy jesc tylko po treningu jako ww do zwyklego posilku sie nie nadaje, ale IG ma 55, rowny ryzowi brazowmu, wiec nadaje sie jako zwykly posilek w ciagu dnia badz jako sniadanie? Zmieniony przez - Zezol w dniu 2016-01-07 10:28:12

nie patrz na IG, po treningu kasza manna ze Śmietaną, ubitym białkiem i owocami mega :D

[...] przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, wrzodów jelita. Produkty zalecane w diecie: • Czerstwe jasne pszenne pieczywo • Mąka pszenna jasna, kasza manna, krakowska, ryż, sago, płatki owsiane, kasza jęczmienna, drobny delikatny makaron, • Mleko słodkie, zsiadłe nieprzekwaszone, bardzo świeży ser [...]

kasza manna na mleku o smaku czekoladowym z orzechami pycha jak budyn smakuje do tego jajko na twardo

kasza manna na mlaeku z wiórkami kokosowymi już od ponad tygodnia nie jem bułek maślanych na śniadanie...po roku jedzenia...to sukces :)

kasza manna na mleku z cynamonem, kokosami i rodzynkami dzbanek gozkieh earl gray miłego dnia

a dziś jest kasza manna na mleku z łyżką czekolady, z kokosami, posypana rodzynkami

Siemka. Kasza manna to dobry pomysł na śniadanie? Do tego 2 jajka smażone i 2 kromki chleba

Dzięki za wsparcie (cieszę się na zdjęcia). Dawka środka na wypróżnienie była odpowiednia (całe opakowanie czyli 10 tabletek ) - drugie i zarazem ostatnie przepłukało układ. Rano na spacerze było dosyć zimno i wydawałoby się, że czas będzie lepszy gdyż szło mi się lekko - jednak byłem gorszy niż wczoraj! Potem 1,5h koszenie trawnika. Ładowanie [...]

[...] w miarę się utrzymuje. 23.06 czeka mnie wyjazd na wesele, następnie poprawiny, 18nastka...:-D Waga 86kg 1. 0B 20T 80W (Przed treningowy) 2. 30B 0T 160W (Po Treningowy= 75g kasza manna, 50g ryż, 30g płatki kukurydziane, jabłko, 150g porzeczek/truskawek, 35g WPC) 3. 30B 0T 80W + jabłko 4. 30B 0T 80W + kilka truskawek 5. 30B 0T 80W 6. 40B 25T 40W [...]

Klatka Bicepsy 1. Wyciskanie sztangi ławka płaska 2x10 3x5 1x12 2. Wyciskanie na hamerze z dołu z gumami 4x20/15 3. Wyciskanie hantli z ziemi 3x12/10 4. Rozpiętki z hantlami ławka skos dodatni 3x20 5. Uginanie ramion z hantlami 3x12 6. Uginanie ramion z drążkiem szeroko z wyciągu górnego do czoła siedząc 3x20 7. Młotki siedząc 3x12 Cardio 20min [...]

tak mniejwiecej Węgle pochodzenia roslinnego: płatki kukurydziane,miód pszczeli,ryż, chleb chrupki, kasza manna, kasza jęczmienna perłowa,mąka pszenna, makaron dwujajeczny, płatki owsiane, czekolada, otręby pszenne, groch, fasola, marmolady ( średnio ), bułki i chleb pszenny, pieczywo jasne, pieczywo ciemmne, soja, winogrona, banany, porzeczki [...]

z tym to do działu odżywianie tam są bardziej kompetentne osoby, na pierwszy rzut oka to: Sniadanie kolo 9 kasza manna -lub inne zupy mleczne /badz jajecznica z cebula badz kielbasa z 3 calymi jajkami i z 2 bialkami - no comment ... ryz/kasza 100g(w zaleznosci od nastroju :p ) do tego kolo 200g piersi z kurczaka badz 150g wolowiny + warzywa - [...]

Kasza manna + pomidor + bardzo chuda golonka :)

[...] Wznosy kolan w zwisie 5x20 Liczyłem w siadach na 5/6 powtórzeń a udało się 8 także bardzo pozytywnie. DL dobrze doorał tylną taśmę, a przy wznosach miłe palenie w brzuchu. Jeszcze foteczka potreningowego - kasza manna z wpc jagodami, truskawkami i orzechami: /SFD/2020/6/26/1e62588283b44d3aa432ff7e739666a6.jpg

Kasza manna na mleku polana stopionym maslem i posypana cukrem. I cynamonem